Journal de ta300k, 30 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2021
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 37,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1366 kcal Gras: 74,42g | Prot: 33,77g | Glu: 145,57g.   Petit Déjeuner: Milko Kefir Naturalny, Coffee. Déjeuner: Kirstys Sicilian Lemon Cheesecake Vegan Gluten Free. Dîner: Kirstys Sicilian Lemon Cheesecake Vegan Gluten Free. Snacks/Autre: Sainsbury's Banana, Cooked Egg. plus...
3583 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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