Journal de Singingsnail, 18 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2014
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3343 kcal Gras: 115,99g | Prot: 115,59g | Glu: 458,37g.   Petit Déjeuner: Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Tesco Frozen Summer Fruits, Tesco Skimmed Milk, Brown Sugar. Déjeuner: Marks & Spencer Gingerbread Men, Tesco Reduced Fat Brussels Pate, Graze El Picante, Walkers Sour Cream & Onion Pops, Hovis Granary Roll, Tesco Easy Peeler Satsuma. Dîner: Toby Carvery Roast Pork, Toby Carvery Yorkshire Pudding, Toby Carvery Stuffing Balls, Tesco Bramley Apple Sauce, Custard, Caffe Nero Chocolate Fudge Cake, Roasted Potato, Morrisons White Part Baked Baguettes. plus...
3736 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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