Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 43,90g | Prot: 46,45g | Glu: 78,01g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges. Déjeuner: Bière Ordinaire, Fromage de Chèvre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Fromage de Chèvre, Auchan Comté, Vin de Table Rouge, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Vin Sauvignon Blanc, Findus Risotto Crémeux . Snacks/Autre: Auchan Gressins au Romarin, Houmous, Vin Rosé. plus...
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1808 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Douche - 30 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de HANNLAURE
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