Journal de candyneige1103, 08 nov. 21

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Bonjour 74,25 ce matin, bonne journée 😊

74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg. Reste à parcourir: 0,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:

1319 kcal

Gras: 42,42g | Prot: 97,62g | Glu: 135,22g. Petit Déjeuner: Lidl Lait Écrémé, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , U Purée Nature, Lidl Lait Écrémé, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Dîner: Pain Blanc, Oeuf, Soupe aux Choux. Snacks/Autre: Pancakes. plus...

1616 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Aller tu commences bien la semaine Candyneige 👍 sa diminue tu vas faire en sorte que sa continue et pour cela tu vas essayer de bien rester motivé je te souhaite de passe une bonne journée 👍🤝

08 nov. 21 par le membre: Nlono7700

Merci Nlono bonne journée à toi aussi 😊

08 nov. 21 par le membre: candyneige1103

Bravo à toi 👏

09 nov. 21 par le membre: gerbarbara

Gerbarbara merci 😊

10 nov. 21 par le membre: candyneige1103


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