Journal de ta300k, 08 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 42,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2021:
1269 kcal Gras: 58,92g | Prot: 77,86g | Glu: 112,54g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: NATURLI Vegan Spreadable (Organic), Garlic , Allinson Scandalous Seeds Wholemeal, Barley Soup. Dîner: KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, Hellmann's Vegan Mayo, Barley Soup. Snacks/Autre: Persimmon, Blueberries . plus...
3280 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure, Ménage - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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