Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2021
|
72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 154,92g | Prot: 94,05g | Glu: 58,54g.
Petit Déjeuner: Saumon, Siggi's Skyr Nature, Auchan Mascarpone, Lindt Chocolat Noir 78%. Déjeuner: Noix de Pécan, Lindt Chocolat Noir 78%, Noix du Brésil, Compote de Pommes Non Sucrée, Carottes, Chou Vert Cuit, Navets, Poireau Cuit, Yoplait Panier de Yoplait 100% Végétal à la Coco, Saucisse de Porc Fraîche. Snacks/Autre: Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Daco Bello Amandes Poudre, Farine de Coco, Carrefour Bio Bûche de Chèvre , Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine , Beurre de Cacahuètes. plus...
|
|
1947 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rvetgg
|