bon je ne cherche plus à comprendre lorsque je ne bouge pas trop je perds et lorsque je me dépense, je reprends, rien de grave, bonne journée 😊
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1443 kcal
|
Gras: 51,48g | Prot: 65,82g | Glu: 174,53g.
Petit Déjeuner: Bio Village Confiture Extra d'abricots , Lidl Lait Écrémé, Lidl Pain de Mie Complet. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Leader Price Paella au Poulet. Dîner: Lidl Pain de Mie Complet, Soupe aux Choux, Nixe Filets de Maquereaux Sauce Tomate & Basilic . Snacks/Autre: Brioche Pasquier Biscotte Équilibre. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|