Journal de Charlie4534, 09 nov. 21

Plus d'1 an après, je m'y remets.
Toujours le même objectif.
Ne rien lâcher
67 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2021:
647 kcal Gras: 24,25g | Prot: 35,38g | Glu: 121,81g.   Petit Déjeuner: Eau de Robinet. Déjeuner: Fruit de la Passion, Fruit de la Passion, 1/2 Avocat, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Dîner: Concombre (Pelé), Pilon de Poulet, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Riz Complet, Tangerines (Mandarines), Bouillon de Légumes. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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