Journal de florentin20, 10 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2021
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 novembre 2021:
3270 kcal Gras: 88,65g | Prot: 168,56g | Glu: 409,35g.   Petit Déjeuner: Freshona Choux Fleur , Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Aldi Chocolat Noir 85%, Pomme, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Teisseire Grenadine Zero. Déjeuner: Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Amora Ketchup Hot , Trader Joe's Amande, Zero Rice Riz Konjac, Champignons, Concombre (avec Peau), Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, Tomates, Prozis Sauce Barbecue Zero, Salade Verte, Milsa Yaourt Soja Nature, Carottes (Congelées), Van Houten L'original Cacao en Poudre, Combino Spaghetti. Dîner: Alesto Amandes de Californie, Fleurs Des Champs Haricots Verts, Regalo Tomato Ketchup, Tipiak Couscous Moyen, les Délices de Julienne Épinards à la Crème, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées , Crownfield Golden Puffs, Amora Ketchup Hot , Van Houten L'original Cacao en Poudre , Salade Verte, Tomates, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges, Valblanc Fromage Blanc 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt aux Fruits 0%. Snacks/Autre: Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Aldi Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges, Valblanc Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Van Houten L'original Cacao en Poudre. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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