Journal de Chrystèle62, 11 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021

86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg. Reste à parcourir: 26,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:

617 kcal

Gras: 21,58g | Prot: 21,29g | Glu: 80,93g. Petit Déjeuner: Pains au lait. Déjeuner: Mini moelleux au poires cannelle. Dîner: Mini moelleux au amandes. Snacks/Autre: Mini moelleux au amandes. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

c’est Bien 👍😀ont arrive week-end 😉il faut profité de bouger 😏je te souhaite une bonne journée et reste bien positive passe un bon week-end 😘👍🤝

12 nov. 21 par le membre: Nlono7700

Merci Nlono

12 nov. 21 par le membre: Chrystèle62


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