Journal de ♡☆Aciah 105☆♡, 11 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2021
80 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2021:
611 kcal Gras: 14,22g | Prot: 26,23g | Glu: 95,82g.   Petit Déjeuner: Gerlinéa Milk Shake, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Pain Complet, La Vache qui rit Portion, Karéléa Soupe Détox aux Légumes Verts et à l'artichaut. Dîner: Café Régulier, Auchan Yaourt Nature 0%, Tomates, Karéléa Soupe Détox aux Légumes Verts et à l'artichaut. plus...
2632 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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