Journal de AhmedFit, 12 nov. 21

2012 6:15
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
2008 kcal Gras: 48,40g | Prot: 185,38g | Glu: 210,50g.   Petit Déjeuner: Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, Date. Déjeuner: أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر, العلالي معجون طماطم, Shrimp Tiger Shrimp, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض. Dîner: Carrots , Nestlé حليب نيدو, Cashew Nuts, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Almarai Fresh Yogurt. Snacks/Autre: Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AhmedFit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.