Journal de davidsprincess, 12 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2021
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2021:
3292 kcal Gras: 111,33g | Prot: 133,45g | Glu: 422,94g.   Petit Déjeuner: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Great Value Original Strawberry Lowfat Yogurt, Great Value Vanilla Wafers, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee, Thomas' Everything Bagel, Great Value Cream Cheese. Déjeuner: Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Jimmy John's Slim 1 Ham & Cheese. Dîner: Chiquita Apple Bites with Cinnamon Creme Dip, Domino's Pizza Cinnamon Bread Twists, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Sea Queen Imitation Crab Meat. Snacks/Autre: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Kinder Bueno. plus...
2444 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine

45 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
#IKNEWYOUWOULDDOIT 
12 nov. 21 par le membre: HCB
Have a great weekend Princess, hope you don't have to work. 
12 nov. 21 par le membre: shirfleur 1
Sadly, I do have to work a little bit on Saturday. Off on Sunday unless some kind of emergency. Made it to the gym again. Feeling VERY hungry today. :(  
12 nov. 21 par le membre: davidsprincess
❤️ I hope you get a little bit of rest this weekend! 😁  
12 nov. 21 par le membre: melissatwa
💚💛💜 
13 nov. 21 par le membre: shirfleur 1
I usually tend to eat more after working out. Also, if I smoke some flower, resin/sauce/Diamonds w/hubby, I get the munchies and I eat more too.  
13 nov. 21 par le membre: Slow Meta
Nice drop DP🙌🏽 
13 nov. 21 par le membre: Daughter of the_King
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
13 nov. 21 par le membre: CHUME-😎
Lifting doesn't typically make me more hungry. Cardio does- which I didn't do any of. Regardless the reason- I overrate and it was delish. Fuck it. Here's to a new day. ☕ 
13 nov. 21 par le membre: davidsprincess

     
 

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