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2012 7:00
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1987 kcal
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Gras: 48,37g | Prot: 185,66g | Glu: 210,24g.
Petit Déjeuner: Egg White, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى. Déjeuner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green Sweet Pepper, Zucchini, Sweet Onions, Butternut Winter Squash, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. Dîner: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Pistachio Nuts, Gala Apples, Almarai Fresh Yogurt. Snacks/Autre: Raisins (Seedless) , Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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