Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2021
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1839 kcal
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Gras: 108,88g | Prot: 107,99g | Glu: 109,36g.
Petit Déjeuner: Кофе, Milford Сахарозаменитель, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Сливочные или Сахарные Печенья, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Простоквашино Творог 5%, Milford Сахарозаменитель, Кофе. Dîner: Хлеб 8 Злаков, Махеевъ Кетчуп Томатный, Дымов Сырокопчёный Бекон, Пятерочка Помидоры, Яйцо. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Myprotein Креатин Моногидрат. plus...
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1917 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de YuryP65
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