Journal de ta300k, 13 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2021
102 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 42 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2021:
1934 kcal Gras: 90,55g | Prot: 59,38g | Glu: 221,35g.   Petit Déjeuner: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Coffee. Déjeuner: Hellmann's Mayonnaise, Tesco Meat Free Fishless Fishcakes. Dîner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Bananas , Yoplait Perle de Lait Lemon. plus...
3358 kcal Exercice: Ménage - 5 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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