Journal de ♡☆Aciah 105☆♡, 14 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2021
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2021:
934 kcal Gras: 41,80g | Prot: 30,07g | Glu: 109,51g.   Petit Déjeuner: Karéléa Biscuits Fourrés Chocolat, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Café au Lait. Déjeuner: Karéléa Soupe Détox aux Légumes Verts et à l'artichaut, Apollo Nouilles Curry. Dîner: Café Régulier, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Oeuf Brouillé, Salade Verte. Snacks/Autre: Café Régulier. plus...
1548 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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