Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 61,08g | Prot: 146,96g | Glu: 147,53g.
Petit Déjeuner: Saint Louis Sucre Roux, Bulk Powders Informed Whey, Banania Pâte à Tartiner, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame. Déjeuner: Bulk Powders Informed Whey, Gâteau magique à la poire, Pâturages Fromage Blanc 0%, Carrefour Laitue, Carrefour Tomates Cerises Italie, Pâtes (Cuites), Auchan Avocat, Velouté de potiron à la châtaigne. Dîner: Canderel Vanilla, Pâturages Skyr, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Épeautre 3 Graines, Courgette, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Bulk Powders Informed Whey. Snacks/Autre: Bulk Powders Informed Whey. plus...
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1685 kcal
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Exercice:
pilates - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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