Journal de iulyak, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1658 kcal Gras: 74,35g | Prot: 89,39g | Glu: 161,09g.   Petit Déjeuner: Увелка Крупа Пшено, Приготовленная Тыква, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Boombar Арахисовая Паста. Déjeuner: Сыр Российский, Сметана 15%, Картофель, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пангасиус, Каждый День Икра из Баклажанов. Dîner: Куриные Котлеты, Гречка, Вологодское Льняное Масло, Свеклы. Snacks/Autre: Творог 5%, Вареное Яйцо, Манная Крупа, Яблоко. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulyak


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.