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2012 6:00
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 48,17g | Prot: 185,86g | Glu: 210,20g.
Petit Déjeuner: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, المراعي شرائح جبن ١.٥٪, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Egg White. Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, أرض الطبيعة زيت جوز الهند البكر, Green String Beans, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Butternut Winter Squash, Zucchini, Sweet Onions, Green Sweet Pepper, Skinless Chicken Breast. Dîner: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Walnuts, Gala Apples, أبو قوس حليب مبخر كامل الدسم (أصلي), Almarai Fresh Yogurt. Snacks/Autre: Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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