Journal de  _perfect_, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1379 kcal Gras: 43,89g | Prot: 60,12g | Glu: 193,17g.   Petit Déjeuner: Sedelice Тарталетка с Лимоном, Кофе Латте, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%. Déjeuner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Му-Му Жульен Грибной , Компот Ягодный, Рагу из Баклажанов, Бахетле Тефтели из Говядины Паровые. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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