Journal de cf2006, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1315 kcal Gras: 39,48g | Prot: 49,74g | Glu: 188,12g.   Déjeuner: Riz Basmati, Yoplait Crème Fleurette, Super U Crème Fraiche Légère Épaisse 15%, Beurre, Poireau Cuit, Picard Filets de Limande Façon Meunière. Dîner: Poires, Picard Poulet et Petites Pâtes Sauce aux Champignons. Snacks/Autre: Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Semoule, Grany Barre 5 Céréales et Morceaux de Chocolat. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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