Journal de salima.ait, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1508 kcal Gras: 41,84g | Prot: 63,18g | Glu: 222,38g.   Déjeuner: Pomme, Datte, Delisse Deli'light Saveur Vanille, Bjorg Soja Cuisine, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Isla Délice Délice de Poulet. Dîner: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tortilla de Blé Entier. Snacks/Autre: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g), Lidl Chocolat au Lait Bio, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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