Journal de >K@t<, 17 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:
1180 kcal Gras: 35,54g | Prot: 89,43g | Glu: 115,56g.   Petit Déjeuner: Meller Ирис в Шоколаде, ***Сырки Глазированные***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лаваш Армянский Лаваш Армянский, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Déjeuner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Иван-Поле Соус Терияки, ***Запеканка с Цветной Капустой***. Dîner: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Огурец, Первый Вкус Молоко 2,7%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Autre: Сушеное Манго, Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de >K@t<


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.