Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1867 kcal
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Gras: 81,90g | Prot: 93,65g | Glu: 183,34g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Milk (Whole Milk), Kellogg's Bran Flakes. Déjeuner: Hunky Dorys Cheddar Cheese and Spring Onion, Marks & Spencer Grated Cheddar & Mozzarella, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Onions , Carrots , Courgette. Dîner: Aldi Bruschetta with Garlic and Parsley, Marks & Spencer Grated Cheddar & Mozzarella, Tesco Tinned Tomatoes, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Onions , Carrots , Courgette. Snacks/Autre: Maxwell House Cappuccino, Aldi Lebkuchen (33g), Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Mars Milky Way, Lidl Milbona Cherry Yogurt. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Elmimo
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