Journal de keziah35, 17 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
82 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:
1894 kcal Gras: 53,95g | Prot: 78,05g | Glu: 195,40g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Les 2 Vaches Skyr Bio Mûre Myrtille , Carrefour Bio Saumon Fumé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Pain aux Céréales, Thé sans Sucre. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Thé Vert, Pomme, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Boulettes de Viande en Sauce (Mélange). Dîner: Clémentines, Coraya Surimi (3), Auchan Gressins au Romarin, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc, Pain Complet, Oeuf (Entier), Sardines à l'Huile (en Conserve), Vinaigrette, Betteraves, Le Petit Basque Crème Fraîche au Lait de Brebis, Soupe. Snacks/Autre: Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'Avoine. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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