Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 54,25g | Glu: 155,96g.
Petit Déjeuner: U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Happy Bio Graines de Chia, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Nos Régions Ont du Talent Pur Jus de Pomme de Bretagne. Déjeuner: Tomme de Savoie, Pain Blanc Grillé, Elle & Vire Beurre Tendre, Monique Ranou Jambon , Auchan Cerneaux de Noix, Lustucru Quinoa Facile Blé Lentilles, Super U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Endive, Pâturages Skyr Myrtilles. Dîner: Nesquik Chocolat en Poudre, Yaourt Nature de Lait Entier, Nutella Nutella, Pommes Granny-Smith, Carrefour Bio Châtaignes Pelées au Feu. Snacks/Autre: Auchan Cerneaux de Noix. plus...
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550 kcal
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Exercice:
tir à l'arc - 1 heure et 7 minutes, aerobic :cardio+muscu - 10 minutes, Samsung Health - 22 heures et 43 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kejemadi
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