Journal de davidsprincess, 17 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021

92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:

1895 kcal

Gras: 86,02g | Prot: 103,47g | Glu: 177,89g. Petit Déjeuner: Equate high performance protein shake - banana, Butter, Great Value Hard Boiled Eggs, Toasted Bread, Morningstar Farms Veggie Sausage, Egg & Cheese Sandwich, Coffee, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Déjeuner: Sunset Grape Tomatoes, Ken's Steak House Ranch Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs). Dîner: Great Value Peanut Butter & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar. Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Blue Bunny Chocolate Bunny Tracks, Frigo Light String Cheese. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

64 supporteurs Encourager

Commentaires

You're on a roll 👍

17 nov. 21 par le membre: Tai_1-9

YES!! 📉👍

17 nov. 21 par le membre: CrystalJo74

Crushing it DP 🙌🏽

17 nov. 21 par le membre: Daughter of the_King

❤️🤗

17 nov. 21 par le membre: melissatwa

I'm trying to catch you, weight wise. We both lost yesterday but I haven't had a full pound loss since I started posting daily.

17 nov. 21 par le membre: Fritzy 22

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏼

17 nov. 21 par le membre: CHUME-😎

WTG!!!

17 nov. 21 par le membre: John10251

👏❤

17 nov. 21 par le membre: _bec_ca

💪💪awesome

17 nov. 21 par le membre: CharlieLovesChaplin


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