Journal de cchman, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
1896 kcal Gras: 32,12g | Prot: 96,53g | Glu: 298,51g.   Déjeuner: Senseo Café. Dîner: St Hubert Oméga 3, Pain, Perrier Eau Gazeuse, Aldi Moules Marinières, Tipiak Semoule. Snacks/Autre: Marque Repère Eau de Source de Montagne Laqueuille, Werther's Original Bonbon Caramel, Thé sans Sucre, St Michel Madeleines (15g), Coca-Cola Coca-Cola, Thé sans Sucre. plus...
2420 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 6 minutes, Repos - 15 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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