Journal de Touteenrondeur, 24 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2014
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1708 kcal Gras: 75,44g | Prot: 72,76g | Glu: 198,49g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Coeur de Lion Camembert, Baguette, Épinard, Compote de Pommes, Danone Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Yoplait Yopa! Fraise, Bjorg Galettes de Riz Complet. Dîner: Pom'lisse Pommes Noisettes, Auchan Steak Haché, Les Croisés Maasdam Tranchettes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pomelo, Camembert, Bjorg Galettes de Riz Complet, Salade Verte. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait. plus...
2132 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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