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2012 6:30
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 185,50g | Glu: 210,34g.
Petit Déjeuner: مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, المراعي شرائح جبن ١.٥٪, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Déjeuner: نادك زبدة طبيعية, Skinless Chicken Breast, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض. Dîner: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Roasted Almonds, أبو قوس حليب مبخر كامل الدسم (أصلي), Gala Apples, Almarai Fresh Yogurt. Snacks/Autre: Raisins (Seedless), Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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