Journal de FéeBigou, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1169 kcal Gras: 40,49g | Prot: 50,54g | Glu: 143,59g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Dolce Gusto Ricoré Latte. Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Parmentier de Canard, Findus Velouté Potirons Châtaignes. Dîner: Carrefour Discount Jambon Serrano, Elle & Vire Carré Frais 0%, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Findus Velouté Potirons Châtaignes. plus...
1695 kcal Exercice: fitness - 3 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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