Journal de Glizzz, 18 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2021
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
2208 kcal Gras: 68,19g | Prot: 106,16g | Glu: 225,49g.   Déjeuner: Banane, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Cracotte Cereales Completes, Sojasun Yaourt Chocolat, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Basilic, Emmental Râpé Fondant, Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf. Dîner: Lindt Chocolat 85%, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Bjorg Biscuit Sesame Bio, Riz Basmati (Cuit), Carottes, Blanc de Poulet, Leffe Blonde. Snacks/Autre: Mandarine, Pomme. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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