Journal de florentin20, 18 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2021
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
3244 kcal Gras: 83,90g | Prot: 171,92g | Glu: 401,18g.   Petit Déjeuner: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Aldi Chocolat Noir 85%, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Pomme, Red Bull Red Bull sans Sucre. Déjeuner: Concombre (avec Peau), Aldi Chocolat Noir 85%, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées , les Délices de Julienne Épinards à la Crème , Zero Rice Riz Konjac, Champignons, Valblanc Fromage Blanc 0%, Tomates, Salade Verte, Alesto Amandes de Californie, Heinz Yellow Mustard Classic, Dilecta Sauce Crudités, Tipiak Couscous Moyen. Dîner: Alesto Amandes de Californie, Concombre (avec Peau), Champignons, Pomme de Terre, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Tomates, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Valblanc Fromage Blanc 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, les Délices de Julienne Épinards à la Crème, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte, Heinz Yellow Mustard Classic, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Lidl Fruits Rouges. Snacks/Autre: Van Houten L'original Cacao en Poudre , Valblanc Fromage Blanc 0%, Aldi Chocolat Noir 85%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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