Journal de Jus_tinee, 18 nov. 21

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On reprend sérieusement la diet, j’étais en roue libre totale

74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg. Reste à parcourir: 7,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:

1688 kcal

Gras: 81,22g | Prot: 67,86g | Glu: 163,67g. Déjeuner: Thiriet Pad Thaï au Poulet. Dîner: Pois Chiches, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Échalotes, Ail, Brocoli. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel. plus...

Prenant 0,9 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

pareil pour moi ! courage à nous ♡

18 nov. 21 par le membre: Aquasphere

Courage !! ❤️

18 nov. 21 par le membre: Jus_tinee


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