Journal de ThaïsM, 18 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2021
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
577 kcal Gras: 28,50g | Prot: 61,28g | Glu: 16,29g.   Déjeuner: Asda Garlic Stuffed Olives, Lidl Southern Style Chicken Bites, Amoy Light Soy Sauce, Everyday Essentials Light Mozzarella, Salade Verte, Tesco Plum Tomatoes. Dîner: Sauce Sriracha, Waitrose Essential Chicken Breast Fillet, Oaklands Mediterranean Vegetables. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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