Journal de FéeBigou, 19 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
68 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
1117 kcal Gras: 41,41g | Prot: 50,18g | Glu: 128,59g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Ricoré Latte, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales, Beurre (Salé). Déjeuner: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Président Coulommiers , Marque Repère Poule au Riz. Dîner: Tradilège Jambon de Paris, Les Croisés Spécial Croque Emmental, Harry's Pain de Mie, Carrefour Bio Velouté aux Courgettes et au Basilic. plus...
1692 kcal Exercice: fitness - 4 minutes, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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