Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
|
91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 62,18g | Prot: 131,56g | Glu: 81,45g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Геркулес Овсяные Хлопья, Valio Молоко 1,5%. Déjeuner: Лента Зубатка Горячего Копчения, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Dîner: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Khokhter
|