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On tient bon l'objectif est proche !!!
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1366 kcal
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Gras: 26,33g | Prot: 134,09g | Glu: 149,04g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Informed Whey, Clément Faugier Crème de Marrons, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Canderel Vanilla, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café. Déjeuner: Bulk Powders Informed Whey, Fondant chocolat, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Épeautre 3 Graines, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Notre Jardin Coeurs de Laitue, Hachis parmentier. Dîner: Champignons, Carrefour Épinards Hachés, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Marque Repère Jambon Supérieur , Lidl Pain de Mie. Snacks/Autre: Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Bulk Powders Informed Whey. plus...
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1558 kcal
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Exercice:
marche lestée - 53 minutes, Google Fit - 23 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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