Journal de Jus_tinee, 19 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
3144 kcal Gras: 132,45g | Prot: 110,04g | Glu: 328,98g.   Petit Déjeuner: Cora Goûters Moelleux Cacao, LU Petit Beurre. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Mâche, Carrefour Discount Emmental Râpé, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, U Aiguillette de Poulet , Old El Paso Wrap de Blé Nature. Dîner: Purée de Pommes de Terre, Delisse Crème Anglaise, Pina Colada, Saumon Fumé, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Netto Moelleux Chocolat, Vin de Table Blanc. Snacks/Autre: Casino Délices Macarons , Burger King Donut Chocolat Noisette. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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