Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2774 kcal
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Gras: 121,47g | Prot: 82,09g | Glu: 346,39g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal (Container), Thomas' Everything Bagel, Great Value Cream Cheese, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Déjeuner: Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips, Potato Chips, Wal-mart Deli Macaroni Salad, Great Value Hard Boiled Eggs, Aunt Millie's Giant White Bread. Dîner: Prairie Farms Dairy Large Curd Cottage Cheese, Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Autre: Reese's Ultimate Soft Baked Cookie, Pennysticks Mini Pretzels, Blue Bunny Chocolate Bunny Tracks. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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 Commentaires
19 nov. 21 par le membre: ridemariel
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19 nov. 21 par le membre: Brenda.nana
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Hey! Happy Friday! I have to work Saturday and Sunday (only a few hours here and there) but I will STILL say Happy Friday! 😊
19 nov. 21 par le membre: davidsprincess
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Down 1 lb this morning! Little steps. Thanks for all the encouragement.
19 nov. 21 par le membre: Jeannie Fauser
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Wow, it's a downer Friday in a good way DP. Awesome 💪
19 nov. 21 par le membre: Tai_1-9
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Lol Jeannie! Congrats to you!
19 nov. 21 par le membre: davidsprincess
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You've GOT THIS DP! Enjoy the weekend, despite the work hours, right?👍
19 nov. 21 par le membre: CrystalJo74
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19 nov. 21 par le membre: 2melons
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20 nov. 21 par le membre: Daughter of the_King
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Historique de poids de davidsprincess
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