Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2021
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,4 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1057 kcal
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Gras: 11,86g | Prot: 56,66g | Glu: 181,66g.
Petit Déjeuner: Banana, Banana. Déjeuner: Hot Chilli Pepper, Mayonnaise (Low Calorie) , Asda Iceberg Lettuce, Cucumber, Pink Lady Apples, Asda Spring Onions, Baby Plum Tomatoes. Dîner: Chopped Tinned Tomatoes, Chicken Breast, Easy Cook Long Grain Rice, Spring Onions, Bird Eye Chillies, Onions, Asda Celery Sticks, Bell Pepper, Mushrooms. Snacks/Autre: Asda Chosen By You Orange & Pineapple Double Strength Squash, Tea with Milk and Sugar, Easy Peeler Satsuma. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
You woke right on time to go to the “church” 🤣
21 nov. 21 par le membre: Paula Vieira.
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Well done Jamie. Another good loss 👏
21 nov. 21 par le membre: Margenotlisa
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21 nov. 21 par le membre: Rach.😘xx
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Paula- I just got back from there! Good workout, I mean sermon 🤣
21 nov. 21 par le membre: Jamie_D
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Jamie, was the church busy? ⛪️
21 nov. 21 par le membre: Paula Vieira.
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Thanks Marge, I’ve reset my target weight , as that green bar should keep me motivated 🤣🤞🏻
21 nov. 21 par le membre: Jamie_D
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Just 4 of us there today!, that’s ok, I Sometimes like it like that 🤣
21 nov. 21 par le membre: Jamie_D
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Thank you Rach, Hope your feeling better 🤞🏻🤞🏻
21 nov. 21 par le membre: Jamie_D
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Jamie thank you I'm feeling a little bit better today.xx
21 nov. 21 par le membre: Rach.😘xx
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22 nov. 21 par le membre: sleekbeach
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Historique de poids de Jamie_D
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