Journal de Mouniaton, 26 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2017
38,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2017:
1295 kcal Gras: 35,01g | Prot: 100,56g | Glu: 142,60g.   Petit Déjeuner: Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses, Pain de Blé Entier, Jambon Tranché (Très Maigre), Dates Medjool, نادك حليب خالي الدسم. Déjeuner: Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé), Blanc de Dinde. Dîner: اندومي اندومي. Snacks/Autre: Pain Blanc, Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Blanc de Dinde, Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses. plus...
943 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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