Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2013
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40 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1020 kcal
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Gras: 14,87g | Prot: 77,96g | Glu: 142,66g.
Petit Déjeuner: Eau de Robinet, Pommes, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Leader Price Fines Tranches Pain Grillé au Blé Complet, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Tomates, Concombre (avec Peau), Salade Verte, Viande d'Elan, Paul Pain Complet. Dîner: Petits Pois Cuits (en Conserve), Carottes, Eau de Robinet, Viande de Dinde Légère. Snacks/Autre: Danone Yaourt Nature. plus...
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1011 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Ménage - 10 minutes, Assis - 1 minute, Repos - 17 heures et 39 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de Mouniaton
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