Journal de Nastasita1, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
1781 kcal Gras: 67,48g | Prot: 92,55g | Glu: 202,48g.   Petit Déjeuner: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Пятерочка Сахар, Данон Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%. Déjeuner: Перекресток Чиабатта Рустик, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Dîner: Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Collezione, Киты Еды Говядина Тазобедренная. Snacks/Autre: Movenpick Мороженое Сливочное Шоколадное с Шоколадным Соусом с Шоколадом, Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. plus...
1876 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.