Journal de sleekbeach, 21 nov. 21

😕☹oh well no change
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2021:
923 kcal Gras: 47,25g | Prot: 35,88g | Glu: 89,48g.   Petit Déjeuner: McVitie's Digestive Dark Chocolate. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Branston Mini Pork Pie. Dîner: Mushroom Curry, Iceland Straight Cut Chips, Lidl British Beef Fillet Steak. Snacks/Autre: Cadbury Hot Chocolate Instant. plus...
1735 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable

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Commentaires 
Better than an up🤪 
22 nov. 21 par le membre: JanusWoman
Don’t change too much 🤩 looking and doing great 👌🏻 
22 nov. 21 par le membre: Wiggyjp
Thanks FS buds always pick me up  
22 nov. 21 par le membre: sleekbeach
Thanks FS buds always pick me up  
22 nov. 21 par le membre: sleekbeach

     
 

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