Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2121 kcal
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Gras: 77,82g | Prot: 115,75g | Glu: 225,20g.
Petit Déjeuner: Lesieur Huile d'olive , Delacre Café Noir, Casino Bio Oeufs Frais de Poules, Kiwi Fruit, Auchan Amandes Décortiquées, Milical Porridge aux Flocons d'avoine, Bio Village Chocolat Noir, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés . Déjeuner: Cucumber Maki, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Beef, Rice and Vegetables (Mixture), Le Prix Gagnant Pates Carbonara, Picard Patates Douces en Morceaux . Dîner: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Sticky Rice. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Extra Fondant. plus...
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1669 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bonjour_maarie
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