Journal de FallenAngel_86, 22 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2021

68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 41,0 kg. Reste à parcourir: 11,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2021:

855 kcal

Gras: 6,47g | Prot: 27,33g | Glu: 87,42g. Petit Déjeuner: 7UP 7Up Free Cherry. Déjeuner: Tesco Beautifully Balanced Fruity Rainbow Slaw & Noodles . Dîner: Morrisons Button Mushrooms, Tesco Red Onions, This Isn't Chicken Plant Based Pieces, Morrisons Sticky Kansas Style BBQ Marinade & Sauce, Green Peppers . Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. plus...

1921 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,2 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Wow awesomeness right there.💪👊😘 xx

22 nov. 21 par le membre: Rach.😘xx

Well done! that's amazing 👏 🙌 great loss this week

22 nov. 21 par le membre: lea6988

Historique de poids de FallenAngel_86

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