Journal de Becci1603, 23 nov. 21

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ohjeee....ich werde sie nicht los....die doofe 80 kehrt immer wieder zurück 🙈
Kein Wunder bei vielen Nudeln🍝 und Kuchen🍰 und und und 😆😂

hab ab heute wieder Spätschicht und hab daher die Zeit heute früh schonmal genutzt für eine Sporteinheit Hula Hoop und Zumba 💃💃🎶🎵

huiii....jetzt bin ich putzmunter und gut gelaunt🙃 🤗🌈

wünsche euch einen stressfreien Dienstag 🌺

80 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2021:

1754 kcal

Gras: 64,35g | Prot: 48,14g | Glu: 244,20g. Petit Déjeuner: Sanella Russischer Zupfkuchen. Déjeuner: REWE Paprika Salami, Rama Rama mit Butter, Ener Bio Reiswaffeln Natur, REWE Apfel. Dîner: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Netto Kaiserbrötchen, Combino Fusilli, Hackfleischsoße. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine