Journal de Laladudu, 27 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2014
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

750 kcal Gras: 13,19g | Prot: 75,39g | Glu: 79,37g.   Déjeuner: Comptoir du Grain Blé Saveur, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lidl Escalope de Porc, Petits Pois Cuits (en Conserve). Dîner: Oranges, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Haricots Verts, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Autre: Lidl Lait Écrémé. plus...
1586 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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